Осознанный маркетинг: продажи от чистого сердца
Основатель компании Conscious Marketer Ричард Таубингер рассказывает о принципах осознанного маркетинга, аутентичного продвижения и искренни
top of page
Поиск
Дарья Сучилина
28 дек. 2018 г.7 мин. чтения
Щедрые эгоисты: дарономика против одиночества
Каждый человек хорош в чем-то. Если у каждого есть дар, то можно им делиться. Осознанная щедрость дарит доверие вместо обмена, контакт вмест
169 просмотров0 комментариев
Герман Гессе
20 апр. 2018 г.5 мин. чтения
Игра в бисер
Герман Гессе "Игра в бисер": цитаты о духовности, осознанности и учениях
108 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
23 янв. 2018 г.5 мин. чтения
К чему стоит быть готовыми
Почему важно понимать, что ждет нас в будущем, и как осознанность поможет нам сохранить контакт с человеческой природой в эру технологическо
181 просмотр0 комментариев
Дарья Сучилина
10 янв. 2018 г.2 мин. чтения
Включаем Режим Бытия
Умение замечать нескончаемый круговорот мыслей – это базовый навык осознанности. Посвятите мгновение тому, чтобы отключиться от суетного ума
280 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
3 дек. 2017 г.8 мин. чтения
Миссия: спасти мир
Что такое на самом деле сострадание и может ли оно стать решением всех проблем человечества?
369 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
17 нояб. 2017 г.3 мин. чтения
Еда и образ тела
О моей работе с Николь Шнаккенберг, психотерапевтом, йога-терапевтом и детским психологом, автором книги "Мнимые тела, подлинные сущнос
252 просмотра0 комментариев
Стивен Хайес
17 сент. 2017 г.6 мин. чтения
Стивен Хайес о принятии и выборе позиций
Цитаты из выступления Стивена Хайеса на саммите The Self-Acceptance Summit - о выборе занимаемой позиции как способе исцеления.
1 574 просмотра0 комментариев
Дарья Сучилина
25 авг. 2017 г.6 мин. чтения
Мой личный опыт медитации
Как я училась медитировать, что мне это дало, и какие хитрости я освоила, чтобы встроить регулярную практику в повседневную жизнь.
654 просмотра0 комментариев
Дарья Сучилина
17 авг. 2017 г.4 мин. чтения
Можно ли перестать бояться смерти?
Расставание, завершение, смерть - болезненные темы для большинства из нас. Но можно ли превратить осознание конечности бытия в главный жизне
111 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
16 авг. 2017 г.1 мин. чтения
Звуки и мысли
Медитация "Звуки и мысли". 10 минут, посвященные развитию позиции внутреннего наблюдателя и исследовательского интереса к содержан
412 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
9 авг. 2017 г.2 мин. чтения
Развивая осознанность своими руками
Как превратить рукоделие и прикладное творчество в медитацию и практику развития осознанности?
92 просмотра0 комментариев
Галина Тимошенко, Елена Леоненко
4 авг. 2017 г.2 мин. чтения
Упражнение "Совет старейшин"
Упражнение телесно-ориентированной психотерапии, которое можно применять самостоятельно для осознанного принятия решений.
191 просмотр0 комментариев
Дарья Сучилина
1 авг. 2017 г.1 мин. чтения
Путь воина
"Древние учат, что человек должен принимать решение в течение семи вдохов и выдохов..."
110 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
13 июл. 2017 г.5 мин. чтения
Как играть и общаться с детьми осознанно?
В какие игры играть и как общаться с ребенком, чтобы с ранних лет приобщать его к практикам осознанности?
442 просмотра0 комментариев
Дарья Сучилина
6 июл. 2017 г.5 мин. чтения
Жвачка для мозга или пища для ума: 4 шага в борьбе с руминацией
Я думаю о том, как всё плохо, и от этого становится еще хуже, и я думаю только о том, как всё плохо, потому что так и есть. Как прервать пор
2 644 просмотра0 комментариев
Джон Кабат-Зинн
21 июн. 2017 г.1 мин. чтения
Джон Кабат-Зинн об осознанности
Джон Кабат-Зинн, профессор медицицины, доктор биологии и основатель методики снижения стресса, основанной на осознанности (Mindfulness Based
236 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
18 июн. 2017 г.2 мин. чтения
Осознанность, Отвага, Любовь
Как "Осознанность, отвага, любовь" применяется в функционально-аналитической психотерапии и может быть реализована в реальной жизн
140 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
14 июн. 2017 г.8 мин. чтения
Как научить ребенка осознанности?
Как научить ребенка осознанности? Простые советы и игры, которые вовлекут ребенка или подростка в исследование своих ощущений.
1 504 просмотра0 комментариев
Герман Гессе
8 июн. 2017 г.1 мин. чтения
А вы уже медитируете?
"Давно уже Сиддхартха участвовал в беседах мудрецов, упражнялся с Говиндой в искусстве наблюдения, в служенье медитации. Он умел уже...
49 просмотров0 комментариев
bottom of page