Дарья Сучилина
Самая расслабляющая песня в мире - научно доказано
Как вы справляетесь со стрессом? Может быть, выпускаете пар на пробежке – а может, практикуете искусство медитации? Вы могли также...
top of page
Поиск
Джон Кабат-Зинн
21 июн. 2017 г.1 мин. чтения
Джон Кабат-Зинн об осознанности
Джон Кабат-Зинн, профессор медицицины, доктор биологии и основатель методики снижения стресса, основанной на осознанности (Mindfulness Based
236 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
18 июн. 2017 г.2 мин. чтения
Осознанность, Отвага, Любовь
Как "Осознанность, отвага, любовь" применяется в функционально-аналитической психотерапии и может быть реализована в реальной жизн
140 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
14 июн. 2017 г.8 мин. чтения
Как научить ребенка осознанности?
Как научить ребенка осознанности? Простые советы и игры, которые вовлекут ребенка или подростка в исследование своих ощущений.
1 504 просмотра0 комментариев
Герман Гессе
8 июн. 2017 г.1 мин. чтения
А вы уже медитируете?
"Давно уже Сиддхартха участвовал в беседах мудрецов, упражнялся с Говиндой в искусстве наблюдения, в служенье медитации. Он умел уже...
49 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
5 июн. 2017 г.7 мин. чтения
Зачем и как лечить душевную боль?
Исследования боли показывают, что это всегда субъективное переживание, а значит, для избавления от любой боли необходима психологическая раб
654 просмотра0 комментариев
Дарья Сучилина
11 мая 2017 г.7 мин. чтения
Как управлять временем, чтобы всё успевать и жить счастливо: часть 2
Время как выбор: как управление временем зависит от расстановки жизненных приоритетов
476 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
5 мая 2017 г.4 мин. чтения
Почему больно не только телу, и почему всем больно по-разному?
Боль – всем знакомое ощущение. Но каждый из нас воспринимает боль по-разному - и физическую, и душевную. Что же влияет на наше переживание б
286 просмотров0 комментариев
Ричард Бах
2 мая 2017 г.1 мин. чтения
Мысли в свободном полете
"Почему труднее всего на свете заставить птицу поверить в то, что она свободна, - недоумевал Джонатан, - ведь каждая птица может...
45 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
1 мая 2017 г.2 мин. чтения
Показатели жизненно важных функций: как понять, что тело говорит нам
Пройден курс "Основные физиологические показатели: понимание сигналов, которые подает наш организм"
80 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
28 апр. 2017 г.1 мин. чтения
Про семинар "Душе полезно"
Почему я прошу участников моих семинаров удобно одеваться, брать с собой теплые носки и пледы?
102 просмотра0 комментариев
Дарья Сучилина
23 апр. 2017 г.5 мин. чтения
Как управлять временем, чтобы всё успевать и жить счастливо: часть 1
О том, как осознанное понимание времени помогает оставаться в гармонии с собой и миром, в котором принято жить на повышенных скоростях
222 просмотра0 комментариев
Дуглас Коупленд
22 апр. 2017 г.1 мин. чтения
Тело как флешка
"Я не верю, что человеческие существа хранят информацию исключительно в мозгу, там просто недостаточно извилин или возможностей...
62 просмотра0 комментариев
Карл Роджерс
20 апр. 2017 г.1 мин. чтения
Безусловное принятие
Карл Роджерс - родоначальник гуманистической психологии и клиент-центрированной психотерапии, основанной на безоценочности и безусловном при
56 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
13 апр. 2017 г.4 мин. чтения
Почему психотерапия не обязана быть эффективной
Как понять, эффективна ли работа с психологом? И почему погоня за эффективностью иногда мешает достижению желаемых результатов?
929 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
10 апр. 2017 г.3 мин. чтения
5 фильмов о том, кто такой психотерапевт
Фильмы и сериалы, которые развенчают мифы о всесильных психологах и расскажут чуть больше о том, что такое психотерапия
2 561 просмотр0 комментариев
Харуки Мураками
8 апр. 2017 г.1 мин. чтения
О безоценочном восприятии
Великий мыслитель и простой японский парень Харуки Мураками о безоценочном восприятии
51 просмотр0 комментариев
Дарья Сучилина
7 апр. 2017 г.7 мин. чтения
Думай как переговорщик: как ошибочное мышление мешает добиться желаемого
Как построить переговоры, основанные на сотрудничестве и уважении к интересам обеих сторон? И какие ментальные ловушки стоят на пути взаимов
92 просмотра0 комментариев
Леонид Тишков
5 апр. 2017 г.1 мин. чтения
Немного о самом главном
"На самом деле наше тело - только оболочка, скафандр. Мы не знаем, какие там существа внутри. Возможно, там - черная пустота или яркий...
40 просмотров0 комментариев
Дарья Сучилина
3 апр. 2017 г.6 мин. чтения
Как прямо сейчас помочь человеку, пережившему горе?
Что делать, если кому-то рядом с вами требуется экстренная психологическая помощь? Помочь может каждый.
3 588 просмотров0 комментариев
bottom of page