Дарья Сучилина

Что такое сострадание и как оно связано с эволюционной и социальной психологией, теорией привязанности и практиками осознанности? Спросите у

Аудиозапись медитации для работы с навязчивыми мыслями, болезненными переживаниями и бурными эмоциями.

Короткая медитация, которая поможет справиться с сильными эмоциями в трудные жизненные моменты.

Исследования боли показывают, что это всегда субъективное переживание, а значит, для избавления от любой боли необходима психологическая раб

Боль – всем знакомое ощущение. Но каждый из нас воспринимает боль по-разному - и физическую, и душевную. Что же влияет на наше переживание б

"Я не верю, что человеческие существа хранят информацию исключительно в мозгу, там просто недостаточно извилин или возможностей...

Что делать, если кому-то рядом с вами требуется экстренная психологическая помощь? Помочь может каждый.

Быть отверженным - всегда больно, но есть способы оказать самому себе помощь в трудную минуту и защититься от оценок окружающих

Исследования показывают, что эмпатия значительно повышает качество жизни, позволяет выстраивать эффективные отношения и вести за собой людей